"Farkındalık
ve Hipnoz"
Hipnozu tanımak bambaşka bir değişimmiş. Anladım.Gün geçtikçe,
zaman önüme yeni şeyler sundukça ben hiç tatmadığım düşüncelerin tadına
varıyorum.Ya diyorum önceden ben niye böyle düşünmüyomuşum! Kendimi
neden bu kadar dinlemiyomuşum.İçimdeki o, hergün gün ışığına biraz
daha çıktıkça ben kendimin, içimdekilerin, bilinçaltımın daha da farkında
oluyorum. Her geçen gün yeni özelliklerimi öğreniyor, kaybettiklerimi
buluyorum.Kapağını kapatıp içimde sakladıklarımı kazandığım bu farkındalık
hissiyle kendime sunduğum en güzel hediye olarak görüyorum. Mücevher kadar
değerli özelliklerimi meğer gerilerde, biliçaltımın taaa derinlerinde
saklamışım..Ama artık farkındayım:)
Bunların hepsi hipnoz sayesinde miydi peki?
Cevabı gayet açık. Sonsuz kere evet! Hipnozla ve kendime,özüme dönerek.
Kendimi daha iyi tanımaya hipnozla fırsat vererek..
Hipnozu tanımak kendi içimdeki güzelliklere ulaşmak için sunulan en güzel
yoldu bence.
Benim hipnozla ilk tanıştığım seans toptozlu, yıllardır el sürülmemiş
bir odaya giriş gibiydi. O odanın kapısını açtım eşyaları teker teker
inceledim.bir odaya ilk girdiğinizde önce bütün eşyaları gözünüzle süzersiniz
dimi? Etrafa bakınırsınız. Ben de öyle yaptım.Ve hipnozda ilk seasımda içimde,
odamda sahip olduğum herşeyi, o güne kadar yaşadığım tüm acılarımı,
en kötü anlarımı gözden geçirmiştim. Hepsini birarada düşünmüştüm
ve günlerce bu düşüncelerin şaşkınlığıyla dalgın dalgın dolaşmıştım.
Kendimi hiç hissetmediğim kadar dünyadan soyut hissetmiştim. Odamda meğer
ne çok eşya vardı. Çoktaaan unutup bir kenara ittiğim, üstünü kapatıp
tozlandırdığım, özümde çocukluğumda bıraktığım bir çok şeyin farkına
varmıştım;vardırılmıştım:) "Bak b. sen bunu unutmuşsun burda"
demişti Tuncay bey. Unutulan birçok şeyin farkına varıp önümde kapısını
aralayarak girdiğim yepyeni bir oda vardı artık. Sevinçliydim. Şaşkındım.
Nasıl yaşadıklarımdaki bu ayrıntı noktaları gözden kaçırmıştım.
Neden karamsardım. Neden hayatımda bu kadar zamandır sürüp giden, beni üzen
onca şeyde daha farklı düşünmeyi denememiştim. Hep aynı yada gün geçtikçe
yeni boyutlar kazanarak acı veren biçok şey vardı hayatımda. Ama artık
daha pozitif düşünmeye başlamıştım. Olanları farklı bir bakış açısıyla
karşılıyodum. Olanları hafife almaya başlamıştım.Yaşadıklarım acı
veren şeylerdi ama artık beni bu kadar üzmemeliydi. Hayatımdaki güzellikleri
farketmemi bu kadar engellememeliydi.Giderek daralan umutlarla yaşamaktansa
giderek büyüyen yaşadığım şeylerdeki acıları hafife alma düşüncesi
ve farkındalık olmalıydı artık hayatımda. Hipnozla kendimi, özümü ve
vazgeçilmez önemli oluşumu anladıkça bunlara karar verdim. Ben önemliydim.
Ben bu dünyada tektim.Bana hayatımı bir başkasının yaptığı acı verici
olayları düşünüp kahrolayım diye vermemişti Allah! Artık üzüldüklerime
daha az üzülüyor; Çözemediğim, istemesem de hayatımda olan herşeyi
kabullenip onlarla yaşamayı öğrenmiştim. Hipnoz özümdeki o saklanmış çocuğun
daha da farkına varabilmem için yaşadıklarımı kenara itmeyi öğretmişti.
Beynimi istesem daha güzel düşüncelerle donatabileceğimi öğretmişti
hipnoz ve asıl Tuncay bey!
Daha sakin, daha ılımlı daha başarılıydım
artık. Eskiden fişleri çekik yaşayan mutsuz ben artık fişleri takılı en
ufak şeyden bile mutlu olmayı başaran, kendi ve yaşadıklarıyla barışık
bir ben olmuştu.
İstersem yapamayacağım, bana zarar vermesini engelleyemeyeceğim hiç bişey
yoktu. Meğer bütün güç ellerimdeymiş. Meğer içimde koskocaman düşünen
bir "DEV" varmış da haberim yokmuş! Acılarımı azaltmak, sızlanmalarımı
bastırmak benim elimdeymiş. İçimdeki mücevherlerin parıltısını
umutsuzluğum ve karamsarlığımla biraz daha söndürüyomuşum da farkında
değilmişim. Sadece kendime ayırdığım ve düşüncelerime odaklanarak geçirdiğim
hipnoz vakitlerinde hissettiğim gevşeme hali bambaşkaymış. Ruhum bedenimden
ayrılmış gibi. Hiç düşünmediklerimin, aklıma hiç gelmeyenlerin geldiği,
yaşadığım her an içinde bulunmak istediğim bir ruh hali.
Her seansta ruhumdaki yaralar biraz daha iyileşti. Gözyaşlarım azaldı. Sızlanmalar
yerini gülücüklere bıraktı. İçimde çiçekler açan karanlık odalardan
çıkıp gök yüzüyle buluşan kendine çok güzel bir bahçe bulmuş taptaze
bir tomurcuk vardı artık. Tomurcuk çiçek olup etrafına güzel kokular saçacak.
Başarılı, geleceği parlak insanlara faydalı olabilmek için yaşayan
taptaze bir insancık vardı artık bu dünya üzerinde. Yaşadıklarına üzülüp
hep önüne acılarıyla setler çeken bir ben yoktu artık. Bitti. Olanlar
geride kaldı.Ben değişti. Hipnozdaki en derinlerine yolculuklarında yeni güzellikler
keşfetti. KEŞFETTİRİLDİ:)
O tozlu odadaki tozlu kutular her geçen gün bir bir açıldı. İçlerindeki mücevherler
hergün daha çok parladı. Sevip de kaybettiklerine her şeye rağmen, bütün
engellere inat geri döndü. Sevdiklerini en güçlü şekilde sevmeye başladı.
Hayaller kurdu. İnanarak büyük bir güçle yepyeni bir yola girdi. Bendeki bu
değişimler artık bana acı veren insanları da değiştirmişti. Ne mutlu
bana!
Ben Hipnoz ve Tuncay bey sayesinde o kadar kararlı ki böyle umutla yaşamaya
önüne kim, ne çıksa hepsini aşabilecek güçte. Özündeki, kendi içindeki
güçler her türlü olumsuzluğa yeni çözümler üretiyo. Korkuları ve tökezlediği
anlar tabi ki de var ama hangi dev hayatının bütün evresinde karşısına çıkan
düşmanların hepsini yenmeyi başarmış? O devin de yara aldığı kendini
daha da güçlendirmek için çalıştığı olmuştur. Her sorun çözülecek
herşey yolunda gidecek diye bir şey yok artık benim için. Olan biten bütün
olumsuzluklarla yaşamayı öğrendim ve kendi kişilik gelişimim için dünyada
bir eşi bulunmayan bu insana artık karamsarlıklarımın ve olumsuzlukların
zarar vermemesi gerektiğini anladım. NE MUTLU BANA Kİ HİPNOZU VE TUNCAY BEYİ
TANIDIM!! Kendimin farkına vardım
ve artık çok çok daha mutluyum! Elimde olsa da bütün karamsarları hipnoz
etsem:))
Mutluluklar ve güzelliklerin hepsi önümüzde
serili. İster elimizin tersiyle onları iter görmezlikten geliriz istersek de
hepsinin farkına varıp hayatı daha da anlamlı ve yaşanılır hale
getiririz. BÜTÜN GÜÇ BİZİM ELİMİZDE!
Yukarıda Farkındalık ve Hipnoz adlı
makalesini okuduğunuz danışanım B.K. Öss Sınavını başarı ile verdi. Bu
günlerde hangi tıp fakültesine girebilirm şeklinde tahminlerde bulunmaktadır.
Ancak bende size hipnozu tanıtmak açısından B.K. nin hipnoz sayesinde yaşadıklarına
biraz daha açıklık kazandırmak istiyorum.
Hipnoz denilen ruh hali hem güzel bir ruh
hali olduğu gibi hemde insanlar tarafından öğrenilebilmekte ve ihtiyaç
duyulan her ortama taşınabilmektedir. Son seansta B.K ye şöyle telkinde
bulunmuştum.-Sol elini her ne zaman yumruk yapsan hipnoz haline her yerde ulaşabileceksin.
Sınavda da ihtiyaç duyduğun her an oto hipnoz yapacaksın. Unuttuğun bir
konu bilgi veya formül olduğunda sol elini yumruk yapıp 1-2 saniye içinde
hipnoza gireceksin. İçsel güçlerin (buna belki bilinçaltı denilebilir)
sana unuttuğun her türlü bilgiyi 1-3 saniye içinde hatırlatacak. Danışanım
B.K sınav esnasında unuttuğu formül ve bilgileri bilinçaltına bu otohipnoz
yoluyla soruyordu. Bu şekilde bir çok soruyu cevaplayabilmiş. Ben bu yöntemi
ona öğrettim çünkü biliyorum ki insan beyni aslında her şeyi kayıt
ediyor. Ve bunun gibi bazı özel yöntemlerle ihtiyaç duyulduğunda bu
bilgilere eksiksiz ulaşmak mümkün.
B.K bazı deneme sınavlarında başı yoğun
şekilde ağrıyabiliyordu. Sınav esnasında B.H ye sınavda seni rahatsız
edebilecek her türlü olumsuzluğu sağ elini yumruk yaptığında aşabileceksin
şeklinde telkin verdim. Sınav esnasında B.K.'nın arkasındaki bir öğrenci
kusmuş. B.K oto hipnoz sayesinde bundan zerre kadar etkilenmemiş.
Sınav bittikten sonra danışanım yazlığa
gitmiş. Sahilde arkadaşları ile dolaşıyorlarmış. B.K nın tüm arkadaşları
üşümeye başlamış. B.K arkadaşlarına hipnoz yaparsanız üşümessiniz
demiş. Arkadaşları olurmu canım ? gibisinden sözler etmişler. B.K elini
yumruk yaparak oto hipnoz yapmış ve hiç üşümemiş.
B.K' nın allerjik bronşitten dolayı hapşurmaları
bir ara çok yoğunlaşmış. B.K yine otohipnoz yöntemiyle hapşurmalarını
yok etmiş.
B.K otohipnozu biliyor ancak bazı ağrılarını
yok edememesi için kendisine telkin verdim. Bir ara ayağı ağrımış ve
hipnozla yok etmeyi denemiş ama yok edememiş. Çünkü nedeni bilinmeyen ağrıların
hipnozla yok edilmesi doktorların teşhis koymasına engel oluşturabildiğinden
çok tehlikeli olabilir. B.K hipnozla vücudunu büyük oranda kontrol edebileceğini
biliyor ve aynı zamanda bir çok hastalığı hipnozla yok etmeden önce
doktora danışılması gerektiğini de gayet iyi biliyor.
Yine aynı genç danışanımdan aldığım
bir habere yer vermek istiyorum.
selam! dün benim doğum günümdü..ve uzun yıllardan beri
gerçekten ilk defa doğum günümde bu kadar mutluydum..nedendir diye düşündüm
de..büyük mutluluklar aramamıştım..mutlu olabilecek meğer çok şey varmış.ve
artık görmeye başladım:) .yıllardan beri ilk defa iyiki doğmuşum dedim
kendi kendime.. genelde bütün doğum günlerimi ağlayarak geçirdiğimi çok
iyi hatırlıyorum..bi kutlama bir parti bile olsa ben gene de mutsuz kırgın
olurdum ama bu sefer hiç bişey gözüme kötü gözükmedi..
ve dedimki kendi kendime..artık ben mutlu olabilmeyi beceriyorum! çok mutsuz
ve depresyonda diilim. çıktım! bana bunu becerebilmemi öğrettiğiniz için
çok çok teşekkür edreim! artık en mutlu olunası bi günde gerçekten
mutluyum! çok çooooooook teşekkürler! iyi günler:)))))))
selam! dün benim doğum günümdü..ve uzun yıllardan
beri gerçekten ilk defa doğum günümde bu kadar mutluydum..nedendir diye düşündüm
de..büyük mutluluklar aramamıştım..mutlu olabilecek meğer çok şey varmış.ve
artık görmeye başladım:) .yıllardan beri ilk defa iyiki doğmuşum dedim
kendi kendime.. genelde bütün doğum günlerimi ağlayarak geçirdiğimi çok
iyi hatırlıyorum..bi kutlama bir parti bile olsa ben gene de mutsuz kırgın
olurdum ama bu sefer hiç bişey gözüme kötü gözükmedi..
ve dedimki kendi kendime..artık ben mutlu olabilmeyi beceriyorum!
çok mutsuz ve depresyonda diilim. çıktım! bana bunu becerebilmemi öğrettiğiniz
için çok çok teşekkür edreim! artık en mutlu olunası bi günde gerçekten
mutluyum! çok çooooooook teşekkürler! iyi günler:)))))))
>>>ANA
SAYFA
©Copyright
2001, 2004 Psk.Tuncay
Özer. Tüm hakları saklıdır. Kaynak göstermek ve link koymak
şartı ile sadece internet ortamında kullanmak için izin almadan alıntı
yapabilirsiniz. Diğer türlü alıntılar için kanun gereği
izin alınması gerekmektedir.